「疫境自強」之與青少年「叛逆」成長 – 進入內心世界，探討疫情對年青人的挑戰。
試想像，家中有步入青春期的青少年，再加上新冠病毒疫情困擾的話，家長及家庭如何攜手面對， 將心境扭轉，一同成長？
Brian Wong TV - 左腳
Brian tells stories of people and about the community as a journalist, a curator, and a builder. His works always take him to places and conversations where he can explore, connect, and to feel the pulse of Calgary. Brian's works have appeared in broadcasting and a wide variety of digital platforms.
「疫境自強」之掌管疫情 – 認知大腦各「部門」如何處理情緒。
在疫境期間，或許不少人會感到情緒波動，甚至失控。但事實上我們有不少方法調節及管理情緒，這一集，我們深入淺出了解大腦這個情緒處理器中樞的運作。
「疫境自強」之疫情危與機 – 保持情緒健康，從困境中尋生機。
疫情期間，保持身心情緒健康非常重要，不要讓疫情引發負面情緒，減低焦慮，讓我們每個人都有能力從困境中尋覓生機。
訪問香港Now Sports體育專欄撰稿人 – 陳弈圖Etto
佢，可能係全香港最年輕體育專欄作家，年紀輕輕，有分析力，所以左腳決定同陳弈圖「網上對弈」
Calgary Stampede 縮寫 CS 的原意
世上無免費午餐，但響卡城牛仔節期間，就肯定有免費早餐。究竟，牛仔節英文原名 Calgary Stampede 縮寫 CS 有乜嘢意思呢？
五人制足球的未來
At Futsal Calgary, we believe the game of Futsal should be included in the bigger Olympic movement. The future is now. Absolutely positive!