「疫境自強」之當火星、金星碰上COVID-19。壓力當前,夫妻關係如何維繫?
在安穩的日子裡,夫婦尚可互相容忍,可是壓力當頭時又如何減少磨擦,真的能共處憂患?
在安穩的日子裡,夫婦尚可互相容忍,可是壓力當頭時又如何減少磨擦,真的能共處憂患?
保持身體靈活及健康,不可以說說了便算,亦不可以強自己所難。今集有專業物理治療師教你在疫情中,如何在家中做簡單運動。
試想像,家中有步入青春期的青少年,再加上新冠病毒疫情困擾的話,家長及家庭如何攜手面對, 將心境扭轉,一同成長?
在疫境期間,或許不少人會感到情緒波動,甚至失控。但事實上我們有不少方法調節及管理情緒,這一集,我們深入淺出了解大腦這個情緒處理器中樞的運作。
疫情期間,保持身心情緒健康非常重要,不要讓疫情引發負面情緒,減低焦慮,讓我們每個人都有能力從困境中尋覓生機。
佢,可能係全香港最年輕體育專欄作家,年紀輕輕,有分析力,所以左腳決定同陳弈圖「網上對弈」
世上無免費午餐,但響卡城牛仔節期間,就肯定有免費早餐。究竟,牛仔節英文原名 Calgary Stampede 縮寫 CS 有乜嘢意思呢?
At Futsal Calgary, we believe the game of Futsal should be included in the bigger Olympic movement. The future is now. Absolutely positive!